Am Dienstag, 27. Februar 2024, 14.00 bis 16.00 Uhr bietet die Offene Städtische Seniorenarbeit in Kooperation mit dem Kreisseniorenrat Böblingen einen Selbstbehauptungskurs für ältere Menschen an. Der Workshop findet im Saal des Treff am See statt.
An öffentlichen Orten wie Bahnhöfen oder Fußgängerzonen kann sich jeder einmal "unwohl" fühlen. Auch ältere Menschen geraten immer wieder in Konfliktsituationen und müssen sich selbst behaupten. Im Kurs „Stopp! Mit mir nicht“ wird in praktischer Art und Weise vermittelt Gefahrensituationen zu erkennen, selbstbewusst aufzutreten und sich verbal und durch Körpersprache zu wehren. Durch das praktische Üben neuer Verhaltensweisen gewinnen die Teilnehmenden an Handlungssicherheit und verbessern ihren persönlichen Selbstschutz.
Geleitet wird der Workshop von erfahrenen Selbstbehauptungstrainern des Protactics-Teams des Seehaus Leonberg. Protactics bietet ein breites Schulungsprogramm für Menschen jeden Alters im Bereich der Gewaltprävention und Selbstbehauptung. Dabei sind Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl die zentralen Mittel zur Konfliktlösung.
Nutzen Sie die Gelegenheit im geschützten Rahmen des Kurses den Umgang mit Konfliktsituationen zu üben und mehr Selbstvertrauen und Verhaltenssicherheit zu gewinnen.
Ort: Treff am See, Böblingen
Datum: Dienstag, 27.2.2024, 14 - 16 Uhr
Kosten: 7 €
Info: Um Anmeldung wird gebeten unter: E-Mail: seniorenarbeit@boeblingen.de oder telefonisch unter 07031/669 – 9907.