achtsam sein und wertschätzen / Auf sich achten

Brainwalking - Gehirnjogging im Stadtgarten

Bei einem lockeren Spaziergang an der frischen Luft (kein Sport!) aktivieren Sie Ihr Gehirn mit Hilfe von einfachen, hoch wirksamen Gehirnjogging-Übungen. Gleichzeitig trainieren Sie Ihr Herz-Kreislauf-System, so dass Sie sich danach mental erfrischt und top motiviert fühlen. Freuen Sie sich auf eine abwechslungsreiche Kurseinheit, in der Sie eine Menge über Ihre grauen Zellen lernen und viele gute Übungsideen für Ihre Spaziergänge mitnehmen können! Bitte festes Schuhwerk anziehen und wetterangepasste Kleidung; Getränk mitnehmen.

Ort: Wir treffen uns an der Wandelhalle in Böblingen am Oberen See.

Termin: Montag, 04.05.2026, 17:30 - 19 Uhr

Leitung: Vera Thumsch, Gedächtnistrainerin und Coachin

Kosten: 10 €

Anmeldung bis 27.04.2026

Info & Anmeldung: keb im Kreis Böblingen e.V.
Tel. 07031 660716
E-Mail info@keb-boeblingen.de

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