achtsam sein und wertschätzen / Lebenshilfe

QiGong, die Kraft der Langsamkeit

Einfache, sanfte, fließende Bewegungen mit dem Schwerpunkt auf dem Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele regulieren den Atem, beruhigen den Geist und ermöglichen den freien Fluss unserer Lebensenergie. Durch das Praktizieren von QiGong entwickelt sich ein besseres Körpergefühl.

Datum: 05.10.2022, 09:45 - 10:45 Uhr

Mi 09:45 – 10:45 Uhr Gruppe 1
Leitung: Manfred Zehnder
05.10./ 12.10./ 19.10./ 26.10./ 9.11./ 16.11./ 23.11./
30.11./ 07.12.2022/ 11.01./ 18.01./ 25.01.2023
Mi 11:00 – 12:00 Uhr Gruppe 2
Leitung: Martha Belzer-Lauber
05.10./ 12.10./ 19.10./ 26.10./ 9.11./ 16.11./ 23.11./
30.11./ 07.12.2022/ 11.01./ 18.01./ 25.01.2023

Ort: Sindelfingen, Goldberg-Seniorenakademie, Goldbergstr. 24

Kosten: 60 € für 12 Termine

Info und Anmeldung: Goldberg-Seniorenakademie Tel. 07031/41059-20 E-Mail info@goldberg-seniorenakademie.de